喝红酒的九大禁忌如下，综合权威医学建议整理如下：

一、禁忌人群

过敏体质

对葡萄、酒精或葡萄酒蛋白过敏者，可能引发皮疹、喉头水肿等过敏反应。

孕妇及儿童青少年

酒精可通过胎盘影响胎儿发育，儿童和青少年处于生长发育期，均需禁用。

肝病患者

酒精代谢依赖肝脏功能，肝病患者需避免饮用以减轻肝脏负担。

糖尿病患者

含糖量较高，易导致血糖波动，增加并发症风险。

痛风患者

酒精可能抑制尿酸排泄，诱发痛风急性发作。

高血压及胃肠不适者

可能加重血压波动或引发腹痛、腹泻等。

服用药物者

酒精可能干扰药物代谢，降低药效或增加副作用。

肾脏损伤者

酒精代谢产物乙醛可能加重肾脏负担，导致肾功能恶化。

二、饮用禁忌

葡萄酒兑雪碧/碳酸饮料

碳酸加速酒精吸收，易导致醉酒或肝损伤。

混酒（如红酒+白酒/啤酒）

酒精渗透加速，易引发胃出血、肝损伤及心脑血管问题。

高温保存

温度≥28℃会破坏软木塞，导致氧化、变色，降低酒质。

酒后浓茶

茶碱利尿可能加剧乙醛毒性，增加肾脏损伤风险。

三、其他注意事项

搭配禁忌：

拉菲等干红与海鲜同食易产生金属味，建议遵循“红肉配红酒，白肉配白酒”原则。

单次饮酒量：建议不超过2杯（约400ml），过量会增加肝病、癌症等风险。

若饮用后出现不适（如腹痛、头晕、恶心等），应及时就医明确原因。