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山姆鸡肉卷的做法?

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关于山姆鸡肉卷的做法,综合多个权威来源整理如下:

一、烤制版山姆鸡肉卷

材料(以山姆泰森鸡琵琶腿为例):

鸡琵琶腿 2-3个(需去骨)

薄饼 3张

生菜/卷心菜丝 适量

红椒/洋葱/西芹丝 适量(可选)

芝士片 1-2片

油 适量

盐、黑胡椒、辣椒粉 适量

步骤

预处理鸡肉 :鸡琵琶腿去骨后,用盐、黑胡椒、辣椒粉腌制15-30分钟。

裹粉与卷制:

将腌好的鸡肉裹上薄饼,依次放上生菜/卷心菜丝、红椒/洋葱/西芹丝,再铺上芝士片,卷成圆筒状并用牙签固定。

烤制:

预热烤箱至180℃,烤6-8分钟翻面,再烤6-8分钟至芝士融化且表面金黄。

二、便捷即食版山姆鸡肉卷

材料

山姆炙烤鸡胸肉片 1片(已熟)

鸡蛋 2个

全麦卷饼 2片

牛油果 1个(切片)

芝士片 2片

油 适量

步骤

加热食材:

芝士片融化后,将鸡胸肉片微波炉高火加热4分钟至微熟,取出撕成条状。

组装卷饼:

在平底锅中煎至两面金黄的鸡蛋上依次放上牛油果片、鸡肉条、芝士片,卷入卷饼。

封口与煎制:

将卷饼收口朝下小火煎至固定,反面再煎至金黄酥脆。

三、其他注意事项

调味建议:烤制时可用蜂蜜或番茄酱替代部分腌肉酱汁,增加风味。

食材选择:山姆会员店常有多种鸡胸肉选择,建议优先选用预切或预腌产品以节省时间。

以上方法可根据需求灵活调整配料和烤制时间,搭配沙拉酱或蘸料食用更佳。