选择何时出国留学，主要取决于个人的发展需求、语言能力和家庭背景。以下是不同阶段的留学建议：

高中阶段（15-18岁）

优点：高中阶段出国可以让学生更容易达到母语水平，在新的学习阶段融入新集体，适应新环境。此外，美高学生在申请国外大学时更具优势。

缺点：文化适应性和自我控制能力相对较弱，且经济负担较重。国内一些国际学校的教育模式可能背离了国际课程的初衷，师资水平参差不齐。

建议：许多北上广深的家庭选择在高中阶段送孩子出国，尤其是美国高中（“美高”）。家长应选择有良好升学记录和声誉的国际学校，并提前规划好孩子的学习和生活。

大学本科阶段（18-22岁）

优点：学生已经具备基本的辨别能力和自控能力，容易接受新鲜事物，有更强的独立性。通过出国留学，学生可以扩展视野、接触不同文化、提升语言能力，并在全球范围内寻找更广阔的学习和就业机会。

缺点：需要从大一重新开始，可能错过国内一些机会。

建议：如果学生已经确定了自己的专业方向，并希望在国际舞台上进一步发展自己的学术和职业生涯，那么研究生阶段出国留学可能更适合。

研究生阶段（22岁及以上）

优点：深入研究特定领域的机会更多，专业选择更精细。成熟的心智和更强的自制力有助于应对留学生活的挑战。

缺点：相对较晚开始留学，需要更多时间和精力适应新环境。

建议：如果学生已经有了明确的研究方向，或者对某个领域有浓厚的兴趣，那么研究生阶段出国深造是个不错的选择。

职业发展阶段（任何年龄）

优点：在职业生涯中的任何阶段都可以考虑出国留学，以增强自己的技能、知识和全球竞争力。无论是为了进一步提升职业技能、开拓国际市场、寻求更好的职业机会，还是为了获得跨文化经验，出国留学都可以为职业发展带来巨大的价值。

建议：家长应加强孩子的适应能力和社交技巧的培养，选择有稳定升学成绩和口碑的国际学校。

小学阶段（6-12岁）

优点：小学时期是语言学习的敏感期，也是性格形成和文化认知的初期。孩子能更快适应新的语言环境，与世界各地的小朋友交朋友，从而在不知不觉中学会跨文化交流。

缺点：孩子独立生活能力有限，面对新环境可能产生心理落差，且中文水平可能下降，对中国历史文化的理解和认同程度不足。

建议：除非孩子已展现出极强的适应能力和自理能力，否则小学阶段并不是最佳的出国时机。家长需要认真评估孩子的适应能力和家庭支持系统。

初中阶段（12-15岁）

优点：孩子在语言学习上处于高峰期，能够较好地适应新的语言环境，并具备一定的独立生活能力。初中阶段出国相对较为合适，能够较早地接触外国文化。

缺点：仍面临语言、文化、环境、学习方式等适应问题，且青少年时期容易浮躁，可能面临团体中的欺凌现象。

建议：家长应加强孩子的适应能力和社交技巧的培养，选择有稳定升学成绩和口碑的国际学校。

综上所述，高中阶段和大学本科阶段是出国留学较为理想的阶段，具体选择哪个阶段还需根据个人的兴趣、职业规划以及家庭条件来决定。