一、主流社交平台

LINE

类似于国内微信，是日本最流行的即时通讯工具，支持文字、语音、视频通话及支付功能。其朋友圈功能可分享生活点滴，适合日常交流和结交新朋友。

Instagram

以图片和视频分享为主，适合展示生活、兴趣爱好，是日本年轻人社交的核心平台。

Twitter

类似国内微博，用于关注时事热点、潮流动态，帮助融入日本社会并提升日语能力。

Facebook

覆盖全球用户，日本学生可用它保持与家人、朋友的联系，或加入兴趣小组。

二、其他实用工具

LINE.me

韩国Naver集团旗下平台，支持跨区域通讯，适合需要联系海外亲友的用户。

三、补充说明

年龄分层：

若接触老年人群体，可尝试LINE（覆盖各年龄段用户）；年轻人则更倾向使用Instagram和Twitter。

文化差异：部分平台（如LINE）的付费功能（如LINE Pay）使用率较低，建议优先使用免费功能。

建议根据个人需求和社交圈层选择软件，初期可先从LINE和Instagram入手，再拓展至其他平台。