日本留学申请中，托福（iBT）是最常见的英语能力考试选择，但具体要求因学校和专业而异。以下是综合信息后的说明：

一、托福（iBT）考试内容

托福由美国教育测验服务社（ETS）举办，是评估非英语母语者学术英语能力的标准化考试，被日本多数高校接受。考试分为四个部分：

阅读 （30分）：阅读3-4篇学术文章（约700字/篇），涵盖大学学科主题，测试理解与分析能力。

听力（30分）：包含3-4段讲座和2-3段对话，每段后有5-6道题目，评估学术听力。

口语（30分）：含1个独立任务（如综合写作）和3个综合任务（如综合口语），测试表达与沟通能力。

写作（30分）：需完成1篇独立写作和1篇综合写作任务，考察写作结构与逻辑性。

二、考试形式与分数

形式：

纸考（PBT）、机考（CBT）、网考（iBT）可选，但网考是当前主流形式。

满分：120分，各部分30分，成绩有效期2年。

三、其他注意事项

日本高校要求

- 多数日本大学接受托福成绩，但 无官方分数要求，具体分数需参考目标院校的录取标准。

- 部分热门院校可能要求托福成绩达到100分以上，建议提前咨询目标院校。

替代方案

- 部分院校接受雅思成绩，但托福更受日本高校青睐。

- 日语能力测试（JLPT）是日语为母语者的必备考试，但非英语母语者通常需结合托福/雅思成绩。

备考建议

- 建议以目标院校的官方要求为准，参考近年录取数据制定备考计划。

- 可参加托福培训课程，重点提升口语和写作能力，这两部分对非中国学生较难。

综上，托福是日本留学的主要英语考试选择，需结合个人目标院校的要求制定备考策略。