美国留学时，以下药品是比较实用的选择：

感冒药

维C银翘、感冒清、康泰克、抗病毒口服液

999感冒灵、VC银翘片、白加黑

Vicks DayQuil/NyQuil（综合感冒药）

抗过敏药

息斯敏、朴尔敏

Diphenhydramine（苯海拉明，用于过敏和晕动病）

消化药

胃药：胃炎消、胃肠宁、胃乃安、吗叮林、金佛止痛丸、洛塞克、江中键胃消食片

消化酶：弗派酸、黄连素、霍香正气丸

胃肠道药品：吗丁啉、斯达舒等

口腔药品

口腔溃疡药、牙膏、漱口水等

防晒霜

高SPF值的防晒霜，尤其在夏季使用

胃肠药品

胃肠不适药品：如抗酸药、胃黏膜保护剂等

消炎药

Ibuprofen（布洛芬，如Motrin、Advil）

Acetaminophen（对乙酰氨基酚，如Tylenol）

其他常用药品

强力消炎药（如先锋、诺氟沙星、甲硝唑）

清火解毒的中成药（如板蓝根冲剂）

拉肚子药（如泻药、止泻药）

体温表

止头痛药

烫伤药、蚊虫药

青春痘药

小急救包

小热水袋

罐头起子

建议：

提前准备：根据个人需求和健康状况，提前列出所需药品清单，并确保药品在有效期内。

了解当地法规：美国对药品的购买和使用有严格的规定，尤其是抗生素和处方药。了解并遵守当地法律法规，避免不必要的麻烦。

适量携带：不要携带过多药品，尤其是处方药，以免引起海关的疑问或问题。

备选方案：了解当地药店可以购买到的药品，以便在需要时能够及时购买。

希望这些建议对你有所帮助，祝你留学顺利!