高中生出国留学需准备的材料和物品可分为以下几类，综合多个权威来源整理如下：

一、必备材料

身份证明文件

- 身份证、护照（需有效期6个月以上）、护照信息页复印件。

- 若已办理美国留学，需额外提供录取通知书、I-20表格、SEVIS费及签证申请费收据。

录取相关文件

- 学校录取通知书（需原件及中英文对照）。

- 中学成绩单（初中7-9年成绩及高中在读成绩）。

- 推荐信（英语/数学/班主任各1封）。

- 学生自述（Personal Statement）。

语言能力证明

- 托福/雅思成绩单（部分国家要求）。

- 若未参加标准化考试，可能需要参加学校组织的面试。

其他文件

- 签证申请费及签证页复印件。

- 公证材料（如身份证明、语言成绩公证）。

- 部分国家要求提供健康体检报告。

二、生活用品

衣物装备

- 根据目的地气候准备衣物，建议多带几套换洗衣物。

- 常备药品（感冒药、肠胃药、创可贴等）。

- 正装套装（西装、领带、运动鞋）及运动装备。

学习用品

- 笔记本电脑及充电器、转换插头。

- 电子词典/翻译软件。

- 书包、文件袋（分入境/注册两类）。

日常消耗品

- 洗漱用品、护肤品、化妆品。

- 多功能转换插头、电源适配器。

- 纸质笔记本、笔、文件夹等文具。

三、其他注意事项

财务准备

- 充足的学费和生活费，建议兑换适量美元备用。

- 避免携带大量现金，使用银行卡或信用卡支付。

行前规划

- 了解目的地文化习俗，避免因礼仪差异引发误会。

- 购买旅行保险，涵盖医疗、行李丢失等风险。

特殊说明

美国留学：

需额外关注托福/SSAT成绩要求，部分学校要求推荐信和存款证明。

其他国家：如英国、澳大利亚等，对学术材料要求可能不同，需提前咨询目标院校。

以上清单需根据具体留学国家、学校要求及个人情况调整，建议出发前3-6个月完成准备工作。