日本留学宿舍选择需结合安全性、便利性、费用及个人习惯，以下是综合建议：

一、学校宿舍（推荐优先）

优点

- 费用低廉（月租约2.8万-8000日元，含水电、网络等基础设施）

- 管理严格，24小时管理员常驻，安全性高

- 提供早晚餐（部分含餐宿舍）

- 基础设施完善，配备书桌、衣柜等

缺点

- 位置有限，多需乘坐大巴或地铁上下学（尤其非本校学生需申请国际交流会馆）

- 空间较小，多为1-2人间，私密性稍弱

- 申请难度较大，尤其国立大学名额稀缺且需竞争

二、校外租房（适合独立性强者）

优点

- 灵活性高，可自主选择居住区域、装修风格及家具家电

- 费用范围广（约5万-15万日元/月），部分区域租金低于学校宿舍

- 适合长期居住或频繁往返于不同城市的留学生

缺点

- 需承担全部生活费用（水电、网络、垃圾分类等）

- 初期费用高（押金+中介费+首月租金约1.5-2.5个月租金）

- 可能面临租客纠纷或管理问题

三、其他选择

专门性留学生宿舍

- 如J-DREAM，仅限留学生居住，无需担保人且不收礼金

- 缺点：多人合住，环境较嘈杂，适合语言能力较弱者

学生交流会馆

- 提供基础家具及餐饮服务，适合短期交流或过渡阶段

- 但名额有限且通常位于偏远地区

四、选择建议

优先校内宿舍：

适合安全需求高、预算有限且计划长期学习的学生

考虑校外租房：适合追求独立、预算充足且居住地固定的学生

综合评估：根据学校位置、交通便利性、预算及生活习惯灵活选择

建议实地考察不同住宿类型，对比费用及设施，结合自身情况制定长期规划。