一、非处方药（OTC药物）
解热镇痛类 - 布洛芬缓释胶囊（如芬必得）
- 对乙酰氨基酚片（扑热息痛）
- 普通退烧药（如泰诺）
感冒用药
- 感冒冲剂（如板蓝根）
- 复方川贝止咳糖浆（含麻黄碱）
- VC泡腾片（Airborne）
消化系统用药
- 止泻药（如黄连素、蒙脱石散）
- 消化酶类药物（如多潘立酮）
- 胃药（如养胃冲剂）
外伤处理
- 创可贴、云南白药、正红花油
- 双氧水、消毒棉球
过敏与皮肤用药
- 抗组胺药（如息斯敏、朴尔敏）
- 消炎药膏（如氧氟沙星）
二、中成药推荐
板蓝根冲剂： 清热解毒，适合感冒初期 云南白药
霍香正气丸：肠胃不适、腹泻时缓解
达克宁：抗真菌感染，需按说明外用
三、注意事项
避免依赖处方药
美国对处方药管理严格，需医生处方才能购买，建议提前咨询国内医生并携带药量证明。
补充维生素与保健品
可携带维生素C、钙剂等保健品，部分中成药（如维生素B族）保质期较长。
药品包装与剂量
- 优先选择小容量、高剂量的药品（如布洛芬0.3g/片）
- 注意药品有效期，尽量选择密封包装
替代方案
若忘记携带某种药品，部分症状可通过药店购买替代品，如普通感冒药替代板蓝根。
通过合理选择非处方药和中成药，并做好药品管理，既能应对常见健康问题，又能降低医疗成本。
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