瑞典留学购物需根据季节变化和当地消费习惯准备物品，以下是综合建议：

一、生活用品类

餐具与厨具

- 便携餐具（筷子/勺子）：瑞典电饭煲功能单一且价格高，建议自带。

- 厨具：电饭锅、菜刀等基础厨具，部分学校允许自带。

洗漱用品

- 牙刷、牙膏、毛巾、床单/被套：建议购买小包装或旅行装。

- 护肤品：防晒霜、护肤品等日常用品。

衣物与配饰

- 冬季：防风防水外套、羽绒服、高筒靴、羊毛衫等。

- 春秋季：加绒秋裤、防风外套、衬衫/西装。

- 配饰：围巾、手套、帽子等保暖配件。

二、证件与文件

必备证件：

护照、签证、录取通知书、成绩单、学位证书等。

复印件与备份：所有证件需准备原件及复印件，建议扫描存入手机或云端。

三、电子产品类

基础设备：电脑、手机、充电器、转换插头（德标）。

学习工具：U盘、移动硬盘、电子词典等。

四、食品与零食

日常食品：面包、牛奶等基础食品，部分超市可购买。

零食与特产：可携带家乡零食或中国特产，但需注意瑞典食品添加剂标准。

五、其他建议

货币与支付

- 换取少量现金备用，虽然瑞典主要使用电子支付，但部分小店可能接受现金。

- 推荐使用银联卡或信用卡，部分商家支持国际支付。

购物策略

- 优先购买大件物品（如羽绒服、电饭煲）和消耗品（如牙膏、洗漱用品），其余物品可在当地超市购买。

- 注意瑞典商品包装多为环保材质，可重复使用购物袋。

健康准备

- 携带常用药品（如感冒药、肠胃药）及个人常备药。

- 瑞典医疗体系完善，但建议购买一份国际医疗保险。

通过合理规划，既能满足学习需求，又能避免过度携带物品。建议根据个人生活习惯和预算调整清单，到达后逐步适应当地生活。