电脑系统的续航时间受多种因素影响，以下是综合分析及建议：

一、续航时间范围

基础续航时间

普通笔记本电脑在满电状态下，基础续航时间通常为 4-12小时，具体取决于电池容量（如50Wh左右）和系统优化。

典型使用场景

- 轻度使用（如网页浏览、文档处理）：

可达8-10小时

- 中度使用（如视频观看、日常办公）：约6-8小时

- 重度使用（如游戏、视频渲染）：通常不超过3小时

二、影响因素

硬件配置

- 芯片性能：M4/M5等低功耗芯片可延长续航至12小时以上，而高性能游戏本可能缩短至2-4小时

- 电池容量：50Wh左右轻薄本续航更优（如MacBook Air可达18小时），大容量电池（如70Wh以上）能支持更长时间

使用场景

- 待机时间：可达5-6小时

- 实际使用：如观看电影约2小时、打游戏1小时、办公7小时等

系统优化

- 通过关闭不必要的后台应用、降低屏幕亮度、关闭省电模式等，可延长续航1-2小时

三、提升续航的方法

调整系统设置

- 进入“电源选项”减少性能释放，延长电池寿命

- 关闭不必要的视觉效果（如阴影、透明度）

优化软件使用

- 使用轻量化软件替代资源密集型应用

- 更新驱动程序和系统固件以提升能效

硬件升级

- 更换为高容量电池（如从50Wh提升至70Wh）

- 采用新型芯片（如M4 Pro）提升能效比

四、特殊说明

商务本与游戏本：

商务本续航通常为7-10小时，游戏本普遍低于3小时

苹果笔记本：如MacBook Air（M3芯片）可达18小时，MacBook Pro（M4 Pro）最长24小时

建议根据实际使用场景选择合适的设备，并通过上述方法优化续航表现。若需更精准的预估，可参考设备说明书中的电池容量和官方测试数据。