电脑检测的频率可以根据多个因素来决定，包括设备的使用频率、使用环境以及设备类型。以下是一些常见的建议：

日常使用频率较高的设备 （如手机、电脑等）：

建议每半年进行一次体检。

高负荷使用的工作站

建议每周进行一次体检。

数据中心或企业级存储

建议每日监控与检查。

老旧硬盘

建议每两周进行一次检测。

一般办公电脑

建议每月进行一次病毒检测和系统清理。

家庭电脑

建议每3-6个月重新做系统，每月至少要进行一次病毒检测。

高危漏洞

建议尽快修复，可以一键修复。

综合以上建议，对于日常使用的个人电脑，建议每月进行一次病毒检测和系统清理，以确保电脑的健康和安全性。对于高负荷使用的工作站或数据中心，建议每周或每日进行更频繁的检查。对于老旧硬盘，则需要更频繁地进行检测以预防数据丢失。

我的建议：

对于普通用户，每月进行一次病毒检测和系统清理是较为合适的频率。

对于高负荷使用的设备，建议每周进行一次全面检查，以确保安全性和性能。

对于老旧硬盘，每两周进行一次检测可以及时发现并处理潜在问题。