关于电脑硬件烤机的时间选择，需根据测试目的和硬件类型综合判断，以下是具体说明：

一、常规建议时间

基础稳定性测试

- 时间：

30分钟

- 说明：通过FurMark等专业软件进行基准测试，可有效检测CPU、显卡等核心部件的稳定性。现代硬件设计能够承受短时间高温（如90℃以下），30分钟已足够评估核心性能。

快速检测方法

- 若仅需初步判断，可运行大型游戏（如《极品飞车9》）连续10小时，或通过系统自带的稳定性测试工具（如Windows的AIDA64）运行CPU压力测试30分钟。

二、注意事项

温度控制

- 安全范围：

CPU和显卡在80-90℃运行较稳定，超过100℃可能加速硬件老化或损坏。建议使用软件监控温度，避免持续高温。

- 特殊硬件：如CPU设计耐高温（可达110℃），但长期超过90℃仍需谨慎。

避免过度测试

- 短时间（如15-30分钟）已能完成基础检测，无需长时间连续运行。过度烤机可能引发硬件故障或缩短设备寿命。

测试环境

- 保持通风良好，避免灰尘堆积影响散热。若使用笔记本电脑，建议连接电源适配器并关闭省电模式。

三、补充建议

专业工具：

优先使用AIDA64、Prime95等软件进行双烤测试，可同时监控CPU和GPU性能及温度。

保修条款：若在正规保修期内测试，建议通过厂商提供的稳定性测试程序，避免自行烤机引发保修失效。

通过合理控制时间和温度，既能有效评估硬件性能，又能避免不必要的损耗。