关于网页地图（sitemap）的更新频率，需根据网站类型和内容更新频率综合判断，具体建议如下：

一、更新频率建议

普通企业网站

- 更新频率：7-30天

- 说明：一般内容更新较慢，可每7-30天更新一次网站地图，平衡维护成本与用户获取信息的时效性。

大型行业网站/高内容更新网站

- 更新频率：1-7天或实时更新

- 说明：内容更新频繁（如新闻门户、电商网站），建议每天或每小时更新地图以匹配内容变动，提升搜索引擎收录效率。

内容稳定型网站

- 更新频率：1个月

- 说明：若网站内容长期未更新，可每月更新一次地图，避免地图与实际内容脱节。

二、更新方式

自动更新：

通过网站后台设置，内容更新后自动触发地图生成，适合大多数网站。

手动更新：需管理员定期提交更新版本，适合内容更新不频繁的网站。

三、注意事项

用户行为影响

- 网站地图主要用于搜索引擎优化（SEO），但用户通常不会直接依赖地图导航，因此更新频率不必与内容更新完全同步。

特殊情况处理

- 若网站发生重大结构变动（如导航栏调整、重要页面删除），需立即手动更新地图并提交刷新。

工具辅助

- 使用专业工具（如领动云平台）可实时生成HTML和XML格式的网站地图，便于管理和分发。

综上，建议根据网站实际情况选择更新频率，并结合内容更新周期和用户需求制定维护策略。