关于离职后笔记本电脑的充电问题，综合相关信息整理如下：

一、充电频率建议

常规充电周期

一般建议每3-6个月对笔记本电脑电池进行一次完整充电，具体时间取决于电池类型和使用习惯。部分用户反馈长期不使用（如数月）后，电池容量可能下降约20%-30%。

特殊情况处理

- 若电池完全耗尽，建议充电至约20%-30%后断电，避免深度放电对电池造成损害。

- 若长时间不使用（超过1年），建议每隔1-2个月进行一次充放电循环，以保持电池活性。

二、充电注意事项

使用原装充电器

为确保充电效率和安全性，建议使用笔记本电脑原装充电器或认证的充电器。

避免异常操作

- 充电时不要使用湿手或湿布触碰设备；

- 避免将电池完全充满后长时间插电，建议保留20%-30%的电量断电；

- 不要过度充电，满电后及时拔除充电器。

存储电池维护

若长期不使用，可将电池取出单独存放，并定期进行充放电维护。

三、其他建议

系统优化：

离职后若电脑仍需使用，建议定期清理系统垃圾，优化电源管理设置以延长电池续航。

专业检测：若发现电池续航异常，可联系专业机构进行检测和维修。

综上，离职后建议每3-6个月充电一次，并遵循上述注意事项以延长电池寿命和保障设备安全。