一、通过系统设置查看

事件查看器（推荐）

- 按 `Win + R` 打开运行对话框，输入 `eventvwr.msc` 并回车；

- 展开 Windows 日志-> 系统；

- 查找事件ID为 6005的记录，其时间戳即为最近一次开机时间。

系统配置实用程序（msconfig）

- 按 `Win + R` 输入 `msconfig` 回车；

- 切换到 启动选项卡，查看开机自启程序列表。

二、通过命令行查看

PowerShell命令

- 以管理员身份打开 PowerShell，输入以下命令：

```bash

(Get-CimInstance Win32_OperatingSystem).LastBootUpTime

```

- 或输入 `systeminfo | find "系统启动时间"`。

CMD命令

- 打开命令提示符，输入 `systeminfo | find "系统启动时间"`。

三、通过任务管理器查看（部分功能）

打开任务管理器（`Ctrl + Shift + Esc`）；

切换到 性能标签页，查看 正常运行时间（部分版本显示开机时长）。

四、其他实用工具

360安全卫士等第三方软件

- 提供开机启动项管理及系统运行时长统计功能。

硬件检测工具

- 通过系统自带的硬件检测工具（如 XP的“装机人员工具”）查看开机次数及累计时间。

注意事项

系统日志筛选：

事件查看器中需筛选事件ID为6005的记录，或通过 `eventlog -f | find "6005"` 命令快速定位；

时间差计算：若需精确时长，需用当前时间减去开机时间（如 `2025-03-30 12:00` 减去 `2025-01-03 08:41`）；

长期开机影响：建议避免电脑长期不间断运行，建议每12小时休息30-60分钟。

以上方法覆盖了不同操作系统和用户习惯，可根据实际情况选择最适合的方式。